Sua mente te deixa viver em paz ?
Mente sobrecarregada
Sua mente não pára, você pensa em tudo ao mesmo tempo e termina o dia exausta, sem clareza.
Autocobrança constante
Você se cobra o tempo todo, sente que nunca é suficiente e vive em culpa silenciosa.
Falta de direção
Você começa, para, recomeça… e sente que sua vida não sai do lugar.
EU POSSO TE AJUDAR
Acesso ao treinamento por apenas R$397 ou 12x R$ 39,70
UM TREINAMENTO PROFUNDO E TRANSFORMADOR.
ESSE TREINAMENTO VOCÊ IRÁ ENTENDER COMO LIDAR COM:
- ROTINA CAÓTICA.
- EMOÇÕES DESREGULADAS.
- DECISÕES IMPULSIVAS.
- ESTRUTURA DA MENTE.
- RELAÇÕES TÓXICAS.
- SENSAÇÃO DE FRACASSO CONSTANTE.
É hora de criar hábitos que FORTALECEM sua autoestima. Vem aprender como a sua mente funciona e assuma o controle da sua vida.
VOCÊ IRÁ PASSAR POR 5 MÓDULOS:
1
Expansão mental
Estrutura do pensamento, impacto no corpo e emoções, criatividade como transformação e quebra dos filtros mentais
2
Reprogramação da mente consciente
Palavras e afirmações, visualização, neuroplasticidade e autocompaixão para criar novos padrões internos.
3
Estrutura das emoções
Gestão das emoções, gratidão, alegria e aprendizado com desafios para fortalecer sua mente e sua vida.
4
Hábitos e ações
Alinhar pensar e agir, micro-hábitos, consistência e ciclo positivo para transformar rotina e resultados.
5
Relações interpessoais
Energia, comunicação positiva, limites com pessoas negativas e construção de redes que fortalecem sua vida.
BENEFÍCIOS DO TREINAMENTO
- ✔️ Ter mais clareza mental no dia a dia
- ✔️ Diminuir a ansiedade e o excesso de pensamentos
- ✔️ Tomar decisões com mais segurança
- ✔️ Criar uma rotina emocional mais leve
- ✔️ Se posicionar melhor nas suas relações
- ✔️ Voltar a sentir controle sobre sua vida
- Vive sobrecarregada mentalmente
- Sente que pensa demais e age de menos
- Se cobra, duvida e se trava
- Quer sair do automático e assumir o controle da sua vida
Esse treinamento é pra você que:
Esse treinamento NÃO é pra você que:
- X Espera solução fácil
- X Não quer olhar para si
- X Busca só motivação
- X Espera só mudança externa
Uma jornada transformadora guiada por Mônica Silvestrina para mulheres que buscam equilíbrio e clareza em meio à multitarefa.
A MENTORA
Mônica Silvestrina
Psicóloga com mais de 20 anos de experiência em desenvolvimento humano, especialista em filosofia. Estudou constelação sistêmica e comportamento nos EUA. Atende mulheres no Brasil e no exterior como fundadora da VIVER CONSCIENTE. Sua missão é ajudar mulheres a dominar sua mente e viver com mais leveza, presença e autenticidade, rompendo padrões que travam o crescimento pessoal e profissional.
Esse treinamento foi pensado para ser acessível, apenas 12x R$39,70
"Já estive onde você está e sei o caminho para sair mais forte. Minha missão é mostrar que você não precisa enfrentar tudo sozinha. No nosso treinamento vou dividir experiência, empatia e prática real. Se você acredita que merece mais da vida, estou aqui para caminhar ao seu lado."